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NBA是美国男子职业篮球联赛(National Basketball Association)的简称,于1946年6月6日在纽约成立,是由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟,美国四大职业体育联盟之一。其中诞生了迈克尔·乔丹、
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勇士队员回忆24连胜开局:不可思议的经历

球迷的欢呼声从这个结束了一切的城市里传出。大约三年前,也就是2015年12月12号,勇士队被密尔沃基雄鹿队所击败。那场比赛是勇士队那个赛季的第一次失利,是他们赛季的第25场比赛。这可以称的上是NBA历史上最漂亮的赛季开端了,那24连胜仿佛是向人们预示着勇士队整个赛季73胜的伟大战绩。然而遗憾的是球队在最后并没有获得冠军。但是那六周里接连不断的胜利,使球迷们早已被他们折服,这些勇士队队员们的故事也流传至今。

对于球员来说,连胜会带给他们什么样的感受呢?我们带着好奇心在过去的数周里采访了当时效力于勇士队的球员。这些勇士队的队员们回想他们所经历过的一切,向人们描述了那段历史。

其实,勇士队在2015 -16年的那个赛季并不是非常的幸运,他们在赛季初就遇到了一个很大的麻烦。在前一年的总决赛期间,勇士队的主教练科尔因不满裁判的不公判罚,从座位上怒跳而起与裁判争论,结果导致他背部的一个椎间盘受损。因此科尔在不得不在休赛期进行手术治疗。

库里:“我们都希望他能尽快好起来。但是对科尔来说情况并不乐观。严重的伤病使他无法回到球队任职。”

科尔的手术效果并不理想,而且他在治疗过程中还经常受到疼痛的折磨。他也曾尝试参加训练营的初试,但是巨大的疼痛使他无法坚持下去。于是他离开了球队进行手术治疗,并且向管理层推荐了助理教练卢克-沃顿,让他担任临时主教练。

利文斯顿:“大概是在奥克兰市中心的球队训练基地的训练结束之后,我们聚到了一起,互相鼓励。我们一起在训练营里经历了很多的训练。那时候离季前赛还有一些日子,在训练未开始之前。科尔在向我们交代了一些事情之后,他就离开了球队,再次见面也是很久之后了。”

库里:“这件事让我非常的震惊。去年我们还是来势汹汹,结果没想到今年会发生这样的事情。”

利文斯顿:“在以往的比赛中他都是与我们一起并肩作战,他从来没有离开过我们。对于他的身体我们都很担心。但是从另外一个角度看,这也是一个难得的机会,能够让我们将科尔教给我们的东西运用在篮球场上,化为自己的实际能力。”

格林:“这件事让我们陷入了巨大的困境,但也成为了我们的动力,鼓舞支撑我们度过了那段时光。”

库里:“在科尔离开之后沃顿接过了主教练的重担,我们非常相信这个新任教练。沃顿也不负众望,在他的带领下我们团结一致克服困难,对于取得胜利也有了很大的信心。”

汤普森:“沃顿成为我们的主教练这事我们都觉得很有意思。回想当年我们还看着他身披湖人队队服,结果突然之间他就成为了我们的主教练,对此我们还是非常开心的。虽然我们对科尔的伤病感到担心,但是有了像沃顿这样前几年还在打球并且与我们关系不错的人作为主教练,其实还是挺不错的。”

格林:“这是我们第一次能够在场上自由发挥。沃顿的表现也非常优秀。他总能给我们一些很棒的建议,若真的要找人代替史蒂夫教练的话,沃顿将会是不二人选。”

汤普森:“我们仍然进行着正常的训练,我们都很认真。只要出现在训练场上我们就会认真的训练,我们肩负着自己的责任与使命。”

罗恩-亚当斯(勇士助理教练):“对于这些球员你必须严格要求。尽管我们的团队非常的团结稳定,球员们也足够重视自己的责任,但是我们仍然需要不断的去鞭策他们,让他们知道他们该做什么,去完成他们应该完成的事情。”

科尔:“在赛季没有开始之前,我就曾和伊戈达拉进行了一次对话,他说:‘我们会越来越好,我们会比去年更强。’我非常认同他的这个观点,这就是冠军球队所携带的一种自信。如果你登上了顶峰拿下了冠军,那么你再次回到场上时你就是会非常的自信。如果你没有到过顶峰,那么你就难免会恐惧和迷茫。”

但是季前赛也不是非常的顺利。球队在赛季初可能是因为不太专注以及缺少一些激情,导致他们在前七场比赛中输掉了四场。

汤普森:“哇,我们输掉了四场比赛吗?嗯,大概是我对季前赛并不关心,我在意的是那些记入战绩的比赛。”

罗恩-亚当斯(勇士助理教练):“哦哦,我还记得那个时候,你们打的并不出众。可是谁都无法想象你们会在后面的比赛里连胜不止。”

在甲骨文球场与鹈鹕众球员打揭幕战的那天晚上,颁发了冠军戒指。这是勇士队的球员们近年来得到的第一枚冠军戒指。虽然勇士赢得了那天晚上的比赛,但是有一些队员发挥的并不是很好。格林手感不佳,12投只中了3球,克莱也只得到了9分。好在库里以出色的发挥带领他们走向胜利,在那天晚上,库里在场上的36分钟里砍下了40分,让勇士队大胜鹈鹕队16分。

利文斯顿:“天哪,你要知道他可是在3节的时间里就拿到了40分,这是多么的惊人。我那时在想:‘我们的赛季要开始了!’”

利文斯顿:“如果库里火力全开的话,那么比赛就基本没有悬念了。主要是那天晚上,大家都沉浸在拿到冠军戒指的喜悦中,队伍里有些人也还没有从休赛期中回过神来。库里的出色发挥就直接拿下了比赛,给了我们回过神的机会,让我们能够赶上他的脚步。“

后来科尔的伤势有了好转,已经恢复到能够随队的状态了。一次日常训练中,他就坐在后排观看球队的比赛。

科尔:“虽然我在训练营还未开始时就离开了球队回家休养,但是只要赛季拉开帷幕,我就一定会去观察比赛,并且时刻与沃顿及其他员工保持联系,以至于在关键时刻能够给予球员一些建议。”

勇士在那个赛季的第二场比赛是在休斯顿进行,对手则是上赛季的西决老对手火箭队了。勇士队带着领先20分的优秀战绩离开了休斯顿。第三场比赛是在新奥尔良与鹈鹕队展开对决。在前不久库里可是在鹈鹕队那得到了40分,即使鹈鹕队的主教练阿尔文-金特里专门调整了防守战术,让球员们防守要往外施压防止他们远投。然而作用并不是很大。

专栏作者马库斯-汤普森:“库里在这场比赛中手感越来越好,投篮位置也越来越远。”

利文斯顿:“他火热的手感让他不论在哪都能够进球,他没有固定的投篮位置,而且他还频繁出手获得对面的犯规,甚至命中加罚。”

库里:“我在那几场比赛中状态都很棒。在与新奥尔良与鹈鹕队比赛的第一节中,我将球从我方的板凳席边运到了半场的右侧位置,刚好遇到安东尼-戴维斯的防守。那时计时器好像还有10秒还是12秒,但是我运完球就直接出手了,那球还挺悬的,但幸运的是,球进了。”

之后的一场比赛是在勇士主场进行的,对手是孟菲斯灰熊队。那场比赛勇士队以119-69的惊人战绩大胜灰熊队。

克莱-汤普森:“哦天呐,那简直难以置信。我们竟然赢了对面50分?我们就像杀手那样冷酷。”

利文斯顿:“那只不过是众多比赛中的一场比赛而已。灰熊那天发挥的很不好。在低迷的状态下还遇见了士气正盛的我们。”

孟菲斯灰熊在第二节拿到了12分,在第三节拿到了15分,命中率低至27%。

伊戈达拉:“球迷们只看到了我们出色的进攻,却忽视了我们同样优秀的防守。”

科尔:“因为我们都知道了我们应该去追求什么。所以我们在赛季初会表现的如此出色。这赛季感觉就是上个赛季总决赛的延续,虽然我们老了一岁,但是我们也多积攒了一年的经验。”

勇士队在接下来与快船、掘金、国王、活塞、灰熊和森林狼的六场比赛都获得了胜利,连胜场数达到10场。库里在与森林狼的对决里爆砍46分拿下了比赛,使勇士队连胜场次延续到了10连胜。在那场比赛中库里25投15中,其中8球来自三分线外。

利文斯顿:“他带给我们的感觉与去年完全不同了。他变得更强了,他仿佛就是一个核武器。靠着非凡的手感,在30英尺外的位置出手,无论在哪都能投进,就连在被犯规的情况下都能进球。那种感觉你知道吗,在我的12年的篮球生涯中,那种感觉就与科比-布莱恩特、德克-诺维茨基、吉尔伯特-阿里纳斯等人爆炸得分的感觉类似,天哪……我到现在还记得那个感觉,那几个晚上他的出色表现让我感觉他就是另一个科比。”

直到第11场比赛,勇士队遇见了难缠的对手。布鲁克林篮网队在甲骨文球馆与勇士展开激烈的对决,他们在第一节结束后就领先了勇士队15分之多,直到第4节还领先勇士7分。其中前勇士队员贾莱特-杰克表现最为出色,拿到了篮网队的最高分28分。

利文斯顿:“那天防守贾莱特-杰克的人是我,我却没能够很好的阻止他得分。沃顿在那天晚上想把我换下场,他对我说:‘你确定你可以防住他么?’我点了点头说:‘相信我,我会阻止他得分的。’他带着一丝怀疑的眼神看着我,再次问道:‘你确定你可以做到吗?’然而我在那个晚上被杰克打爆了。”

那场比赛大概是库里在那个赛季里最低迷的一场比赛了。克莱因背部僵硬的问题无法参加那场比赛,由布兰登-拉什暂时顶替他的位置。篮网保持着领先的优势,在比赛只剩10秒钟的时刻仍然领先勇士队1分。就在这个时候,伊戈达拉如同天神下凡,他在比赛的最后5秒钟里硬抗着对手投进了一记三分球,拯救了球队。

伊戈达拉:“乔丹曾经说过:‘如果你比赛不是为了得到冠军戒指,那么你的比赛有何意义呢?’迈克尔-乔丹说过了这句话,所以他成为了篮球之神。不过为何你要问我这么久之前的事情,我都记得不是很清楚了。当然,除了那场在密尔沃基的失败。“

伊戈达拉:“哦哦,好像有点印象,我记得是格林在最后时刻把球给了我,我在最后时刻投了出去,但我不记得是在底角还是侧翼了。”

一旁的凯文-杜兰特听到了我们的对话,过来插了一句话,那时杜兰特还是强敌雷霆队的队员。

杜兰特:“哦,在那时我还非常希望你们输掉那场比赛。你们的每一场比赛我都有看,那场比赛你们应该会输的,你们最后的赢球还让我难受了一段时间。”

在球进了之后还有几秒的时间,布鲁克-洛佩兹找到了一个好机会上篮,但不幸的是球从篮筐上弹开了。如果伊戈达拉的那一球没有进的话,又或者布鲁克-洛佩兹上篮成功,那么勇士队就无法连胜下去了。

利文斯顿:“我在那场比赛中接近打满了4节和加时。身体太过疲惫导致我受伤了,腹股沟被拉伤。所以之后的两场比赛我都无法参加。”

利文斯顿在后面的两场比赛中待在了观众席上。勇士先后战胜了猛龙和快船获得13连胜。在与快船的比赛中,勇士一度落后于快船,最后勇士队奋起直追,从落后快船队23分直到反超。现在的勇士队员们还清晰的记得那场比赛中快船队员们的表现。

利文斯顿:“这场比赛非常的精彩。但是在勇士队落后大量比分的时候我却只能坐在板凳上观看。那时候大家都觉得勇士队在这场比赛中必定会失败,但是勇士队却没有放弃,他们一直在奋力追击,拉近比分。具体的我也记得不是很清楚,但是我记得哈里斯-巴恩斯在那场比赛中发挥了重要的作用,在关键时刻投进了很多球。”

库里:“在我记忆中我们在对决快船队时发挥失常是有原因的。那时一些球员前一天在开派对,导致球员状态不佳以至于球队在首节比分就落后两位数。但是后来我们就慢慢的找回了自己的状态,拉回了比分。在最后一分钟的时候我还投进了一个三分球,成功反超对手,也用假投篮的动作骗过了贾马尔-克劳福德,还在关键时候投进了加罚的罚球。”

利文斯顿:“我还清晰的记得在我们反超比分后对手的表情,他们仿佛失去了他们的信心。这场比赛本是应该属于快船队的,但是随着比分的拉近,对手明显开始慌张了,他们的节奏被我们打乱了。对手还试图挽回劣势,但是我们可不会给予他们机会,我们越打越好,最后成功击败了快船队。”

伊戈达拉:“在那时球迷们都认为勇士的宿敌就是快船队,包括布雷克-格里芬和克里斯-保罗也是这么认为。但是我们却不认为快船队会是我们的宿敌,但是人们总会这样作比较。”

实际上德雷蒙德-格林参加了那场比赛,并且发挥的很出色,近乎得到了三双。而库里用背后两次运球晃到保罗的著名事迹并不是发生在那场比赛中。那件事是发生在另外的一场比赛中,但是记忆难免会有所混乱,特别是在勇士队在与快船队的几次决战中都获得了胜利的情况下。

格林:“只要我们发现了快船队的弱点,我们就会抓住机会狠狠的将他们击败。然后他们就失败了。你可以看到,快船被我们击败了。”

快船的主教练道格-里弗斯曾经在勇士队获得冠军后发表了声明:“勇士在六月能夺冠绝对是因为运气好。”当时这个评论在球迷中引起了巨大反响,他一直强调是因为其他球队队员的伤病勇士才能顺利夺冠。就凭着道格-里弗斯的这句话,勇士队才更想击败快船队。

汤普森:“我当时非常的生气。嘿,朋友,你要知道夺冠是非常困难,你不能这样质疑我们。但是经过了这几年的历练,我也有些明白他为何会说出这样的话。的确,夺冠不仅仅需要实力,也需要一点的运气。所以我现在认为那句话并不是在否认我们,只是在说明一件事情。但我在那时非常的愤怒。我现在理解他的意思了,在通往夺冠的道路上你难免会遇到许许多多的问题,这时候,你就需要一点运气来帮助你解决一些问题。历史上有许多的冠军球队就是这样。”

库里:“嗯嗯,我们就是像德雷蒙德所说那样做的。不过,道格-里弗斯的言论也非常有趣。”

格林:“的确会有很多的人认为我们能夺冠是因为对手的阵容不完整。道格-里弗斯也认为我们是因为运气好的缘故。没关系,道格,至少命运女神眷顾的是我们,而不是你们。我猜你可能需要一点幸运。很多人都会对这点议论纷纷,但是他们从来不提我们的连胜。”

科尔:“快船队在联盟里算是一个强队了。虽然我们落后了他们23分,但没关系,这只是赛季的刚刚开始,我们之后会击败他们的。但是谁会想到我们如此顽强,并且在最后时刻还反超比分击败了快船队。当时我们都认为我们几乎是无敌的,我们不会再输球了。”

后来勇士队战胜公牛队12分,战胜掘金队13分,接着击败了湖人队并且超出了34分,等到勇士以19分的分差分别战胜太阳队和国王队时,他们已经18连胜了。

库里:“现在回想当时的那24场连胜,其中有三场是非常危险的,仅仅领先对面一分。我们在那时打的非常投入,即便对手领先我们也能追得上去,直至反超对手。我们也曾多次落后于对手,但我们都顽强的坚持下去了,我们不会因为那些记录什么的而自满,我们会做好自己,承担起自己的责任。”

利文斯顿:“我们已经连胜了13场,14场甚至15场。在球队创造历史的时候我就明白我一定要尽最大的努力保证身体健康,在任何时候都能够上场征战。因为这只是赛季的开端,在之后还有许许多多的比赛在等待着我们。”

科尔:“最有趣的事情就是我们认为自己是无敌的。在那些夜晚,我们的球队都会随着比赛而不断进步,我们不会因此自负,反而我们更加团结了,通过良好的化学反应,我们也改正了许多不足之处。”

科尔的身体无法支持科尔随队作战。于是客场之战就是对勇士队连胜的巨大考验。在那13天里,球队从犹他来到夏洛特,然后出国前往多伦多,接着又对决布鲁克林,挑战波士顿,以及最终和密尔沃基的比赛,特别是在最后的两场比赛中天气还非常的寒冷。

科尔:“在出发之前我们就有开过一场会议讨论赛程,在那时我们就预料到了在旅程的最后与密尔沃基的对决将会非常的艰难。”

勇士队最先来到了盐湖城对决爵士队。对于主场的爵士队来说,满场的观众给予了他们巨大的动力。在比赛还剩62秒的时候德里克-费沃斯挺身而出,用两记罚球拉平了比分。

库里:“这场比赛我们发挥的不是很好,爵士队也非常的顽强,直到比赛结束前的一分钟比分还是相同的。在那时我们发起了进攻,我接过他们的传球后撤步把球投了出去。哦,当时好像是亚历克斯-伯克斯防守的我。”

库里:“哦哦,对,我记混了,是罗德尼-胡德。在那个赛季我们真的是非常的顺利,幸运女神是眷顾我们的,在关键的时刻我们总是能够进球,然后拿下比赛。”

库里:“应该是在我们19连胜的时候,我们才开始真正的考虑这些胜利。从那时起,我们就决定要把胜利保持下去,不论对手是谁。”

他们接着到达了夏洛特,黄蜂队在那个晚上向他们球队的传奇球员戴尔-库里表达了敬意。在比赛还未开始之前,戴尔-库里就对他的儿子斯蒂芬-库里调侃道:“可别在这个属于我的夜晚捣蛋。”尽管比赛十分的焦灼,但是库里为了父亲的这句话,在上半场都始终没有展开攻势,只拿下了12分。

利文斯顿:“在半场的时候我通常都是第一个走出更衣室去练习罚球,但是我记得那天中场休息的时候戴尔正在被人们欢呼,于是斯蒂芬早早的就离开了更衣室,去观看他父亲的仪式。”

库里:“是的,我在那天的确稍微提前了一点离开更衣室,去父亲的仪式上与母亲姐妹还有祖母汇合,她们早就在那儿了。然后在第三节的比赛中我发挥的非常好。”

利文斯顿:“我们也去看了一部分纪念戴尔的仪式,库里当时就在那儿。之后在第三节比赛中,库里手感爆棚,开始了疯狂的进攻。”

库里:“如果你问我在哪里打球最开心,那无疑是在家乡父老面前打球了。在那个城市里我们有很多的亲人。我非常好奇,如果我爸是中立的话,身为比赛解说员的他会说些什么。”

在第三节单节比赛中库里就得到了28分,这可比对手全队队员得的分都多。在库里的带领下,勇士队大胜黄蜂队17分。

利文斯顿:“一节28分?哈哈,现在听起来还是十分的夸张。嘿,你知道吗,在他准备出手的时候,我和德雷蒙德就已经开始庆贺进球了。他那时候真的是火力全开。”

那年12月,全国的媒体都在关注着这支20连胜的球队,勇士队已经是体育界最热门的球队了。

科尔:“通常NBA的赛季初期人们是不那么关注的,这时人们的注意力大多放在NFL上。只有在圣诞大战的时候人们的注意力才会慢慢回到NBA中,但是勇士队的那波连胜吸引了太多人的目光。”

罗恩-亚当斯(勇士助理教练):“虽然我并不是很在意这件事情,但是在当时还是有很多人讨论这件事情。”

利文斯顿:“如果我是首发的话我一般会与库里一同出去热身,在之前,我们出去的时候观众席上的球迷并不是很多,那时候还是沃顿给我们捡球呢,不过他上任主教练之后就换成了别人。我们连胜之后,当我们出去热身的时候就会发现球迷的数量瞬间变多,很多人都是提前1小时来到观众席的。每当斯蒂芬-库里出来时人们就变得非常激动。”

库里:“其实我们在夺得总冠军的时候就已经备受人们关注了,而这波连胜使我们的关注度再次上了一个台阶。”

利文斯顿:“能在孟菲斯看到那么多的球迷我很惊讶。我从来没有想过能够在孟菲斯看到这么多喜欢篮球的人。”

格林:“这件事让我们觉得很震惊,当时所有的球迷都在讨论我们能够获得多少连胜。”

在NBA的历史上,最高的连胜纪录是33连胜,那是在1971-72赛季的湖人所创造的记录。但是赛季初15连胜的纪录已经被我们所打破。
更多精彩尽在这里,详情点击:http://posadasantiagomx.com/,凯尔特人战胜勇士勇士队在击败布鲁克林后已经22连胜了。

专栏作家马库斯-汤普森:“曾有人在22连胜后给我打了一个电话,说他要撰写库里的历史。”

在第23场比赛中勇士队与对手步行者展开了激烈的对决,克莱-汤普森在那场比赛中的表现疯狂,帮助勇士拿下了比赛。

汤普森:“我在那场比赛中终于走出了低谷。在那场比赛中我投了10记三分,我手感非常的好,我在第一节比赛中就投进了8个还是9个三分。”

由于克莱的出色发挥,在第三节结束后勇士队就撤下了首发,让替补接手了这场已经领先28分的比赛。

利文斯顿:“我们领先他们很多分,但是他们还没有放弃。那是替补们的决斗,但是我们没有保持领先地位。斯蒂芬和克莱发挥的很不错,首发把分差拉开,但替补们并没有保住领先优势。沃顿对此很不满,他不得不让首发球员再次回到比赛中。保持比分的优势不是我们应该做到的吗?但我们没有很好的完成。”

在第四节,步行者曾将差距追至6分。因此首发阵容重新回到了场上。虽然最后勇士队得到了胜利,但他们也出现了很多失误。在比赛的末尾,过度劳累的克莱在跳投后因不恰当的落地姿势而扭伤了脚踝。在比赛中,他三分球进了10个,总共得到39分。

仅仅几天的治疗并不能减轻克莱脚踝的肿胀。虽然他很想参加比赛,但教练还是拒绝他在对阵波士顿凯尔特人的比赛中上场。因此,当勇士队面对联盟中身体对抗最强烈而且防守最紧密的球队时,球队让布兰登-拉什顶替了克莱的位置。

利文斯顿:“他们对我们来说是一个麻烦的对手。克莱不能上场,所以斯蒂芬要肩负更大的责任。他在整个赛季中的手感都很好,但艾弗里-布拉德利一直跟着他。然后波士顿开始改变防守,让埃文-特纳防守斯蒂芬,这打乱了比赛的节奏。特纳利用身体对抗来影响库里的准度。但我们仍然相信斯蒂芬,继续给他传球让他出手。”

伊戈达拉:“噢,我的上帝,我记得,埃文-特纳的防守完全没用。我喜欢埃文的表现。”

库里投了27个球,其中有13个是三分球。他还获得了14次罚球,罚球命中率100%。这虽然不是他发挥最好的一个夜晚,但这一切发生的刚刚好。

库里:“我在第三节的最后时候顶着埃弗里-布拉德利投进了一个三分球,让球队在进入第四节时保持平分(事实上,勇士队在第四节时领先两分)。”

比赛最终进入双加时。但在常规时间结束前,对方的得分手以赛亚-托马斯原本能够结束比赛。就在这时利文斯顿的精彩表演阻止了他。。

利文斯顿:“他想单打我。他们有机会绝杀比赛。托马斯尝试了试探步接运球后跳投。然后我盖了他并且告诉他:‘你别想在我的面前进球。’当我们回到替补席调整之后,我们获得了那场比赛的胜利。”

三年后,当我问利文斯顿他在波士顿那场艰难的比赛中打了多久时,他说:“可能是25分钟吧。”

不,实际上,他打了整整35分钟,而且他还不是首发出战。另外伊戈达拉打了44分钟,库里打了47分钟。格林还打了50分钟!勇士队的教练团队也看到了这个令人震惊的数字,但这个数字却引起了他们的忧虑。

贾伦-科林斯(勇士队助理教练):“当晚比赛结束后,教练团队回到更衣室立马进行了一次教练组会议,然后再与球员们讨论。虽然我们赢了比赛。但这是一场艰难的比赛。我们在赛后观察这些球员的上场时间,没想到会出现50分钟这样令人震惊的数字。”

贾伦-科林斯(勇士队助理教练):“50,我记得的确是50,这样的数字让人难以置信。我不记得多久没有见到50了。所以当时我们感觉到,好吧,我们确实赢了,连胜继续,但是一些球员需要得到很好的休息。没有办法继续背靠背比赛。我们要去下一站了,当我们到达密尔沃基时,是在凌晨3点或4点左右到达。这会让球员觉得很劳累。因此,我们当时就必须让一些球员得到休息。我们对此有了一个想法。”

贾伦-科林斯(勇士队助理教练):“在沃顿说话之前,格林突然从椅子上蹦了起来,直接对房间里的队员说:‘嘿,在我看来,我们可不能这样!’说到这样,教练们的心中都已经有了答案。好吧,我想他是一定会参加比赛的。”

不管打不打,勇士队首先得到达密尔沃基。勇士队与波士顿凯尔特人之间的比赛在晚上8点才正式进行,TNT还准备了一个很长的商业广告。导致在比赛被拖入双加时之后,勇士队离开时每个人的步伐都变的非常沉重缓慢。

利文斯顿:“在我们登上飞机后,我们等很长时间才离开机场。当我们到达密尔沃基时,可能已经是4点了。当我们在跑道上等待起飞时,我总觉得非常奇怪,‘天啊,飞机要什么时候才能离开?’你必须明白,我们并不是因为打球而疲惫,而是因为旅途的缘故,它真的让人疲惫不堪。来到这里之后,我们还进行了双加时才赢了敌人,整整度过了9小时才离开了这里。”

该团队最终抵达密尔沃基市中心,球员们住进了酒店。大家都记得到达酒店时,都已经是凌晨4点甚至更晚了。外面正下着大雪,从巴士上下来的球员都感到非常的冷。

库里:“是的,这是我第一次意识我们的球队有多受欢迎。在这里等待我们的粉丝都很热情。对于东部球队的球迷来说,这是他们在密尔沃基遇见我们的唯一机会。在所谓的小城市,我从未见过这么多粉丝,特别是大雪纷飞的日子里,他们真的是非常热情。”

利文斯顿:“我感到非常不舒服。那时候我和训练师还有库里结伴去了游泳池。酒店设有一个室内游泳池。我们只想泡水放松一下大腿肌肉,我们甚至还泡在了冰水之中。”

库里:“是的,利文斯顿记忆力非常好。对,我们做了,我都有些记不清了。那时我们训练师,给我们提出了这样一个建议,说这有助于恢复我们的双腿的活力。”

勇士队为了让球员有充足的睡眠,取消了正常的早晨训练。那天晚上到达球场的球员都很困。于是格林就在更衣室里鼓励他的队员们。

利文斯顿:“格林在激励我们:‘嘿,这场比赛会很艰辛,大家都认为我们会在这场比赛中失败。’感觉就像,我们被认为会失败,但让我们的精神告诉自己,我们将赢得比赛。这就是一场精神上的比赛。”

这可能发生在比赛之前,但是如果在半场休息的时候说这话可能会更有效果。在第二节结束时,勇士队一度落后11分。连胜看起来会在这里终结。但是在离开更衣室后,勇士队感觉又恢复了活力。在第四节比赛开始之前,他们就拉近了比分并且只差对手2分。

库里:“在我看来,我们那天晚上发挥的不是很好,我们就像是在泥潭里与对手搏斗。”

遗憾的是勇士队以13分之差败给了雄鹿队,在第4节里,那些身穿“24-1”定制球衣的球迷们都在疯狂的为雄鹿队加油呐喊。

库里:“那是我们在那个赛季里的第一次输球,对于这场比赛我们非常不甘心。我还记得在那场比赛中对面的球迷的表现,那股高兴劲就像是他们的球队获得了冠军一样。”

利文斯顿:“我记得我们在比赛失败后,对面的球员迈克尔-卡特-威廉姆斯正坐在凳子上对我们挤眉弄眼。我们都非常的不甘心,心里都在想着下次如何击败他们。”

库里:“是啊,他在垃圾时间进了一球后竟然还跑到我们的板凳席边炫耀,还鼓动球迷欢呼。不过没有人会把这种小事放在心上。那次的失败对我们来说很有意义。你也要知道,我们在那时可是获得了24连胜,虽然我们的连胜被中断了,但那是一场背靠背的比赛,而且是在7场客场之旅的最后一战。在那场比赛中,主场球迷们穿着24-1的T恤,他们的这种疯狂表现正体现出了他们对我们这个队伍的重视。”

科尔:“我记得在那几周之后,我们在密尔沃基与雄鹿队又进行了一场比赛,在赢球后有许许多多的球迷穿着写有‘10-18’的衣服或者雄鹿队其他战绩的衣服。”

库里:“我们对于那场比赛都很期待,我们想还击对手。我们的球迷也穿着那些印着战绩的衣服来支持我们。”

虽然24连胜结束了,但是勇士队没有停下前进的脚步,他们还在继续赢球,开始创造另一个史诗级的记录——常规赛73胜,这可是超越了芝加哥公牛队72胜的记录。

科尔:“回想96年的那个赛季,我曾跟随着公牛队创造了72胜的记录。当时我们赢下了在萨克拉门托的比赛,战绩变成了41胜3负。我们在更衣室里看到这个战绩时都会震惊,我自己也觉得这个战绩很难再出现了。”

汤普森:“我记得我们50胜5负的时候我们正在达拉斯,那时我们还没有感觉到这个战绩有何意义。”

29胜1负、36胜2负、37胜-3负、48胜4负、55胜5负、凯尔特人战胜勇士62胜6负、68胜7负、69胜8负,以及最后的73胜9负,那个赛季他们的战绩就是这样的惊人。

库里:“我记得我第一次注意我们战绩的时候是在离开俄克拉荷马的时候,那时我们的战绩是53胜5负,我被我们的战绩震惊的同时也非常高兴,我很满意这样的战绩。不过我们的战绩一直都在变化,所以看战绩也没有太大的意义。但是与我生涯前几年在勇士队的战绩相比,真的是太让人吃惊了。在全明星之后,战绩便达到了58胜5负。”

利文斯顿:“我们大多数人是在50胜5负的时候才开始关注战绩。再看到这样的战绩时我们都很吃惊,感到难以置信。然后你会更加期望胜利,不想破坏这美好的战绩。要知道公牛队也曾只是45胜5负。于是我们在1月到3月的那段时间里都是以72胜的公牛为目标,希望能够赶上他们。”

伊戈达拉:“但是对于去超越公牛队纪录这件事,我并没有很大的欲望。我当然想创造新的纪录,但不希望队员们为了一个纪录而拼尽全力结果导致一些不必要的伤病。我是这样认为的,只要能够获得总冠军,不论战绩是怎样都没有关系。”

格林:“我非常的渴望胜利,我希望能够继续赢球。我也确实是那么做了,在每一场比赛我都全力以赴。现在看来,我再也不敢那样做了,那真的太困难了,这件事带给了我很大的压力。”

伊戈达拉:“就是从那个时候开始,我们被他们所嫉妒讨厌,但是生活就是这样。”

格林:“当你回头看看那些经历,你会发现那段时期我们的压力是多么的巨大。但我们都挺了过来,并且赢了很多的比赛。那两年里,我们仿佛是统治了这个联盟。”

格林:“哦,好像不止那两年,的确是过去5年。但是那年的战绩真的是非常的棒,去年我们战绩是57胜还是58胜来着,比起那年还是相差甚远。我到现在都无法相信我们那时会有如此出色的战绩,真的是让人难以置信。”

但是勇士在那个赛季总决赛输给了骑士,没有成功夺冠,这无疑会让很多人感到遗憾。之后自由球员杜兰特加盟了勇士,如今勇士队的目标是三连冠。但即便如此,2015-16赛季的那个四人组还是无法忘记骑士带给他们的失败。

利文斯顿:“在第一次拿到总冠军奖杯的时候我们兴奋无比,但后来24连胜梦幻开端却失去总冠军的赛季就不是很令人满意了。不过我们会重拾自信,继续走下去的。”

半马2人猝死:半马不是马拉松?

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【两半马跑友猝死】昨天,全国几十场马拉松开跑,在荆州马拉松半程项目中,一位50岁的跑者猝死。而在龙口半马中,一位男选手在离终点前600米的地方倒地猝死! 实际上,半马的风险要大于全马,跑友需要量力而行!

2015年10月25日,合肥国际马拉松,30岁男性,终点前倒下经抢救无效死亡

2017年11月19日,重庆国际半程马拉松,33岁男性,19公里处倒地经抢救无效死亡

2017年11月26日,长宁半程马拉松,30岁男性,终点前120米倒下经抢救无效死亡

这几年的跑步热潮,让我们感觉不跑个半马全马都不好意思说自己在跑步了。跑步圈内也有一种互相调侃的说法:半马不是马。大家都觉得半程马拉松比全程马拉松简单太多,随便划划水就能跑完成了。

哪怕是跑半马,也要和全马一样,注意每一公里的体能分配,注意自己的运动能力,心脏的能力是不是够了。

老王也一直认为不管是全程马拉松还是半程马拉松,那都是一件挑战人体极限的事,没有那么随便。

而现实中,一部分业余跑者有一股无知者无畏的劲头,有些轻视马拉松,在没什么跑量和系统训练的情况下盲目报名参赛;有些则一味地追求速度和名次,刷PB(个人最好成绩)。

但,这些其实都不算真正地领会马拉松精髓,马拉松的快意在于自己与自己比,在于享受这个过程,在于途中心灵的收获,在于结交的人和自己的内心感受。

真正的马拉松跑者,几乎都有一定跑步基础和心理准备,清楚自己的极限和比赛的难度,不应该太过拼命。

有跑友会问:有些出事情的跑者并非新手,而是有着丰富经验的老手,为什么他们也会猝死?

日本的权威数据显示:马拉松过程中,最容易发生心脏骤停的跑步速度是每小时9—12公里,也就是全马完赛时间在3.5—4.5小时的“业余高手”的节奏,其中52%的悲剧发生在最后10公里的冲刺阶段。

第一、越是高手,往往越会执着于比赛的成绩,更希望每次都能PB。而娱乐跑者们不执着于数据,反倒这方面危险性最低。

第二、越是高手,身体的极限耐受力越好,这样往往更容易发生问题。普通人没有这么高的耐受力,早就跑不动了,反而消除了危险。

这句话我们也可以套用到跑步上面来:跑步是善良的母亲,也是冷酷的屠夫。——科学合理的跑步,她会带给你健康的体魄、愉悦的身心。反之,她会给你带来伤病、痛苦甚至死亡。

我开始跑步,是因为人到中年,有点发福,体检的时候,有些指标也会超标,整个人很容易感到疲劳,没有精神。于是就想到要运动改善一下体质。为了健康,可以说是跑步的初衷。我相信有很多朋友是和我一样的情况开始跑步的。

每年跑马季,跑者之间问得最多的一句话就是:“你PB了吗?”PB全称Person Best,即个人最好成绩的意思,就是问你这次比赛有没有跑得更快,跑出了自己历史上最好的成绩。跑得更快,成为很多跑步爱好者的目标。

我们希望跑得更远,上海马拉松跑得更快,但是当速度遇到距离,这可能已经超出了健康跑的范畴了。

每次比赛报名后,父亲总是会问我:“是全马还是半马?”如果是全马他都会说:“既然你已经跑过全马,体验过了,以后就报半马吧。”我知道我的家人虽然都支持我跑步,但是希望我能跑慢点,跑少点。

家人不会来问你这次跑了多少时间?比上次快了多少?你是4小时跑完还是5小时跑完,对他们来说一点都不重要,重要的是:一家人可以一起在这个冬天围坐在一起吃一碗热气腾腾的白米饭。

我想大多数人是为了有一个健康的身体让父母放心,让妻子有依靠,让女儿有陪伴。所以,跑步不要太执着,安全第一。

平时自己跑步的时候以跑得舒服为准则,不追求速度。每次的快慢多少不要太在意,遇到红灯就停下来顺便喝口水、喘口气、休息一下。参加比赛的时候,如果状态好,就跑快一点,反之则跑慢点,实在不行就停下来走一段。

慢慢跑,别着急。生活已经太匆匆忙忙,大家都在追求“一周减10斤”、“一个月练出马甲线天英语速成和老外谈笑风生”,越来越少有人愿意慢慢地去做一件事情。大家都变得急功近利,负重前行。太执着于一个目标,跑的太快,反而享受不到过程中的岁月静好,没有负担的爱才能执手长久。

慢慢跑,比较快,人生的马拉松不要在意一时的快慢,笑到最后,才是真正的赢家。

现在有很多初跑者一上来就把参加半程或全程马拉松作为自己的首选目标。但很多人因为赛前的跑量积累太少了,十公里开外腿就开始抽筋,身体出现了各种各样的不适。

很多跑者会认为,马拉松跑不动了,大不了我走总行了吧?老王告诉你,还真不行,到时候你真的是连走都走不动。

即使是最后走完了马拉松,但这样的对身体的摧残、对意志的考验,又有什么意义?灵魂得到了洗礼?境界得到了提升?人生就圆满了?

我清楚自己的极限,如果我不能跑完全程的话,我就坚决不报名,直到自己有能力跑完全程,再去报名。当然,这是我对马拉松的理解,并不要求每个人都这样做。

我很赞同,每一场马拉松,无论是半马还是全马,赛前训练,赛后恢复,都有一整套严格复杂的程序。如果没有准备好,那么,就是在拿自己的身体冒险。

马拉松比赛因为距离长,对于肌肉,关节,韧带和心脏的刺激非常大。没有准备参加有非常大的风险。需要充分的认识和实际的训练准备。半程需要3-6个月的时间。平时每周有3-5次5-12km跑步的准备。赛前两个月有过15-18km2-3次的耐力训练。

喜欢跑步,何必要用参加马拉松来证明呢?跑5公里、10公里的意义和马拉松没差,并不是只有马拉松才能磨练人,一定要量力而为。

完成了一场马拉松固然是一件非常了不起的事情,但是我更希望大家能无伤无痛舒服地完赛。我们跑步的目的是为了锻炼身体,健康地跑,享受跑步。

每一次在赛道上遇见白发苍苍的跑者,都让我更加坚定地想一直跑下去。我也希望自己能像他们那样一直跑下去,跑得长跑得远是我的目标,所以何必急在一时呢?

作者:老王,跑步指南主编。美国《跑者世界》年度最佳跑步自媒体、微博十大影响力运动机构。已出版同名图书《跑步指南》、《跑鞋指南》。跑步指南倡导科学健康的运动、生活方式,向热爱生活的人们传递正能量。微信公众号:跑步指南(running_guide)

公司CEO带领员工集体跑马拉松

2小时1分,都市白领康晓磊冲破终点,创造了自己第一个半程马拉松纪录;4小时23分,CEO张鹏飞拿到了新一枚的马拉松赛奖牌……昨天上午7时30分,第16届全民健身节暨2011东丽杯上海国际马拉松赛在外滩陈毅广场鸣枪起跑,参与者无论性别、年龄、职业,都有着各自的“马拉松梦”。

本次大赛2.6万个参赛名额在第一阶段报名时已提前额满,报名参加全程马拉松的路跑爱好者约6000人,半程马拉松约8500人,外籍参赛选手占全部报名人数的21%,同比增长51%,创国内马拉松赛事之最。大赛参赛选手来自国内各地以及德国、英国、澳大利亚等68个国家和地区,中青年占较大比例。

26岁的康晓磊是一名房产评估师,4年前大学毕业时体重超过190斤,被查出了脂肪肝。医生告诉他脂肪肝是“可逆”的,减肥是很好的方式。为此,他请健身教练辅导了3个月。在这期间他不仅学会了正确的运动方式和合理的饮食,还养成了每天运动的习惯。2009年他的脂肪肝已经明显好转,一年后体检完全正常。

康晓磊还在健身房中收获了爱情,他的女女小叶最初决定运动也是因为“很胖”。如果说康晓磊前几年坚持运动的最大动力是减肥,那么“跑得更远”就是他现在的一大目标。第一次冲击21.0975公里的半程马拉松,2小时1分的成绩让他很满意。“明年我准备冲击北京马拉松和香港马拉松的全程比赛。”

在马拉松的队伍中,也不乏公司集体参与的。张江一家公司的CEO张鹏飞介绍说,今年的东丽杯,他们公司跑全程3人,半程17人,5公里健身跑24人,“跑步是非常好的运动方式,上海马拉松我从2008年开始参加马拉松,每年都跑全程的。”4小时23分的成绩,张鹏飞获得了新一枚马拉松赛奖牌。他还收集着前3年的奖牌,“跑的成绩比去年更佳。”

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青葱篮球梦

正如《烽火烟波楼》开卷一样,在写玄阳结尾的时候就开始忍不住写出了烽火的第一章,去年受了鬼脸大大影响,特别想写一篇关于校园的新文,故而在新年伊始之际动笔写下了这本新篇,本书应该还是秉承子龙我惯有的绿和轻微凌辱的风格,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://posadasantiagomx.com/,浓眉绝杀封盖主题选用篮球这一我比较熟悉的点,浓眉绝杀封盖(相信关注烽火的朋友都应该知道烽火里面某个叫『杜伏勇』的龙套,恶趣味了一下),这次三章连更,有肉,先发出来看看大家的意见,具体更新连载还是得等烽火完结(烽火应该会在5月份左右完结)

「根据我的判断,那个面具男本身不过是一个傀儡而已。浓眉绝杀封盖杀人鬼的本体其实是那个面具和那把刀。如果不破坏那个…

某五百强大公司的销售总监程莉莉胃癌离世,穿越回到九七年香港回归前的一个乡村少女程丽丽身上,她觉得还不…

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詹姆斯把我们都骗了自己盖自己这招也太狠了吧!

今天隆多与英格拉姆都参加了对抗训练,目前莺歌感觉自己的状态非常好,他表示球队会依据自己明早的情况来决定是否能出战明天对阵鹈鹕的比赛。詹姆斯则在球队训练馆拍下了这样一张躺着的自拍。

今天是2018年12月21日,距离一年一度的圣诞节也没几天了。圣诞节虽然是洋节,作为美国人的新年,但早已成为风靡全球的节日了。湖人也将在北京时间12月26日早上9点开启与勇士的圣诞大战,对此部分湖人球员被问到了他们各自想要的圣诞礼物。

感觉还是师弟实在,不谈虚的,就要门牙。不过我们目前尚不清楚师弟的门牙是何时坏掉的,唯一值得怀疑的一点就是,可能是像下图这样,为了造犯规,自己的手打脸导致门牙松动。当然,浓眉绝杀封盖这一招是师弟曾经面对勇士所使出的绝招,今年圣诞大战可以考虑再派上用场。

昨天我们有说到,ESPN做了一项统计,詹姆斯职业生涯一共尝试了1850次扣篮,其中只有9次被盖。盖掉詹姆斯扣篮(非投篮)的有8个人,他们分别是斯塔德迈尔(2次)、
更多精彩尽在这里,详情点击:http://posadasantiagomx.com/,浓眉绝杀封盖小奥尼尔、杰拉德-亨德森、普拉姆利、德拉蒙德、特纳、乌布雷、贾莱特-阿伦。

这里说的9次,注意统计的都是常规赛数据。像我们平时一般所说的统计数据,比如总得分、投篮数、进球数啥的,如果没有特别说明,都是指常规赛。现在就请跟随镜头,我们回顾下强如詹姆斯,也会不慎在阴沟里翻船的场景。

老詹第一次扣篮被盖发生在二年级新秀期间,在不到一个月的时间内,被当时的小霸王斯塔德迈尔封盖两次。后者只比詹姆斯早一年进入联盟,当选了年度最佳新秀,入选过最佳一阵,在2016年7月宣布结束自己的NBA生涯,目前效力于以色列的耶路撒冷夏普尔队。

一年后,詹姆斯被小奥尼尔封盖。后者在去年宣布从NBA退役并加入了美国BIG3联赛的TRI-STATE队。

此后詹姆斯在长达六年多的时间内都没被扣篮封盖过,直到面对杰拉德-亨德森。这个亨德森有点意思,为何这么说?后面我们会讲到。

今年四月,詹姆斯的扣篮被乌布雷封盖。这球其实要吹打手犯规也行,但詹姆斯手中的皮球砸框而出,再加上裁判也没吹,所以当场的技术统计团队还是将其算作了乌布雷的一次封盖。

其实呐,詹姆斯把我们给骗了,盖掉他扣篮的不止这八个人。比如还有我们的大姚,这球小编我也是印象深刻,当年詹姆斯面对火箭没少吃苦头。职业生涯至今,老詹对阵联盟30支球队的所有战绩里,打火箭的胜率最低,为41.4%。

说完正常的封盖,我们再来看看不正常的。2011年12月29日,热火对阵山猫,还是那个叫做杰拉德-亨德森的家伙。用头把詹姆斯的扣篮,从篮筐内盖了出去。当时的裁判没有做出正确的干扰球判罚,因此老詹的职业生涯总得分少算了两分。

目前詹姆斯职业生涯总得分为31905分,距离超越乔丹(32292分)成为历史总得分榜第四名只有388分。除了以上盖掉詹姆斯扣篮的这些人,其实我最佩服的还是詹姆斯自己。你看他,拿着球快攻一条龙,在无人防守的情况下,狠起来连自己的扣篮都要去盖……

背靠背绝杀!格雷厄姆三分绝杀尼克斯黄蜂队迎来2连胜

NBA常规赛继续进行,夏洛特黄蜂队(6胜7负)成功反弹。格雷厄姆砍下29分,华盛顿砍下19分5篮板,格雷厄姆在决赛前2.8秒内命中三分,黄蜂队领先。兰德尔(Randall)失球,黄蜂队在比赛中以103-102击败纽约尼克斯(3胜10负)。黄蜂连续两个晚上背靠背击败对手,并连续两场获胜。

黄蜂队的格雷厄姆得到29分和4个篮板,华盛顿得到19分和5个篮板,罗兹尔得到16分和4个篮板,威廉姆斯得到13分和5个篮板,蒙克得到12、 4个篮板和5助攻。尼克斯的巴雷特得到22分和5个篮板,凯尔特人战胜勇士罗宾逊得到17分和12个篮板,莫里斯得到14分和6个篮板,波蒂斯得到14分,兰德尔得到12分、 7篮板和6助攻。

比赛开始后,两队几次抽签,鲁宾逊扣篮得分,史密斯打破比分,尼克斯队以16-13领先。毕永波上篮并试图追分。罗宾逊和波蒂斯联手拿下5分,尼克斯队以23-19领先。泽勒(Zeller)罚中两球,黄蜂在第一节末以20-23落后3分。

波尔蒂斯得到5分,他带领球队以9-0的高潮第二节开始,尼克斯以32-20领先。格雷厄姆在比赛中期命中了两个三分球,波蒂斯砍下了三分,兰德尔命中了跳投,尼克斯稳定了局面。黄蜂队追了6分,再次接近。莫里斯投中三分,吉布森得到3分。尼克斯以2:35领先49-42。在威廉姆斯的三分球中,巴雷特打进了两个进球。在第二季度末,尼克斯队以55-47领先。

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不只是湖人才有美女粉丝凯尔特人最美女球迷也不一般!

韩国人怎么吃拌饭, 要在盆里拿勺子吃才有味道, 丈母娘- 你果然很会吃啊! 美女无语!

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12小时马拉松直播致敬英雄为戏曲传承传播打开新思路▸聚焦◂

5月17日上午9点至晚间9点《致敬英雄 “艺”起前行——“星期戏曲广播会”12小时全媒体特别直播》,上海马拉松吸引了近300万网友、听众的观看与收听,以致敬英雄的精神,近百位名角汇聚“云”端,以戏曲精湛的技艺呈现中华文化的博大精深,为戏曲的传承、传播打开了新思路。

直播中,艺术家们纷纷表示要用他们最精湛的技艺,致敬英雄的城市、英雄的人民、英雄的医务工作者。

京剧表演艺术家尚长荣先生和著名京剧老生李军分别展示书法作品,献上墨宝“致敬英雄、艺起前行”,寄语戏曲的传承发展,为全民抗疫、共克时艰加油鼓劲。

上海戏曲艺术中心党委书记、总裁,上海昆剧团团长谷好好表示,此次12小时的直播是史无前例的,用12个小时致敬英雄,是戏曲工作者在“艺”起前行的号角下的一次集体的亮相,也表达了戏曲工作者抗击疫情的决心和信心。

本次直播的“大轴戏”是上海交通大学医学院系统援鄂、援公卫医护人员共同演唱的《我是中国人》,复旦大学附属各医院则以戏歌《我是中国》为配乐创作了主题短视频,将直播的气氛推向高潮。

这次12小时的“戏曲马拉松”是戏曲界的盛会,由上海人民广播电台、上海市戏剧家协会、上海戏曲艺术中心共同发起,上海戏曲广播、全国戏曲广播联盟承办,走进直播室的嘉宾和主持人一起畅谈了关于戏曲传承、创新、推广等多个维度的话题。

著名昆曲表演艺术家蔡正仁(左)与谷好好在直播现场。今年的5月18日是昆曲申遗成功19周年的日子,19年前,当蔡正仁听到申遗成功的消息后,“第一反应就是跑到俞振飞老师像前说,老师,你都没有想到的愿望实现了”。

评话艺术家吴新伯所说的评话《三国》《英烈》中有很多英雄人物,是艺术舞台上百年传颂的英雄。而此次疫情期间他创作了很多作品赞美“平民英雄”,比如根据援鄂护士刘文进的事迹,吴新伯和陆锦花共同创作了《秀发》。

“昆曲王子”张军在聊到跨界话题时,现场展示了新创昆剧《我,哈姆雷特》中的台词——用昆腔演绎莎士比亚《哈姆雷特》中的经典台词“To be or not to be,it’s a question!”

四位入选“上海青年文艺家培养计划”的青年演员杨扬、罗晨雪、王丽君、王婉娜分别演唱了京剧《红娘》、昆曲《牡丹亭》、沪剧《龙凤花烛》、越剧《玉簪记》选段。

著名剧作家罗怀臻与淮剧名家梁伟平对谈,在聊到都市新淮剧话题时,梁伟平用淮剧的声腔展示了项羽的《垓下歌》。

通过网友云端点戏的方式,著名京剧坤生王珮瑜则展示了《搜孤救孤》的经典念白。

孙悟空是中国经典英雄“大IP”,京剧名丑严庆谷携青年演员郝杰不仅在现场示范了郑派孙悟空的脸谱画法,还展示了“大圣戏”的绝活。上海马拉松

京剧名家李军和主持人一起对川剧和山西各剧种的绝活进行了“足球解说式”的点评,许多网友纷纷发来弹幕:“真没想到各剧种有那么多的绝活!”

在最后一小时的直播中,尚长荣、史依弘畅谈了如何运用电影、运用新技术拍摄戏曲片的诸多细节,以及2017年《霸王别姬》在美国纽约大都会博物馆演出的幕后故事。

直播中,嘉宾们特别介绍了如何以电影的方式传播戏曲的话题,如王珮瑜主演的首部《捉放曹》8K超清戏曲电影,将200年的老戏用最新的技术来呈现;尚长荣、陈少云、史依弘分享了3D全景声京剧电影《霸王别姬》《萧何月下追韩信》等,沪剧名家华雯分享了获得了32届中国电影金鸡奖的“最佳戏曲片”奖的沪剧电影《挑山女人》,这几部戏曲电影更是获得了国际声誉,从中国走向世界。

本次直播让我们更加了解戏曲人在戏曲推广上如何动足脑筋、主动出击:除了戏曲电影之外,王珮瑜的《清音会》、京剧脱口秀,张军与阿格里奇的跨界合作、以昆曲《牡丹亭》对话普罗科菲耶夫的《罗密欧与朱丽叶》,严庆谷的“大圣来也”机场快闪活动、 2019年出版的《大圣来也》的中英文对照写真集,上海昆剧团所展示的“昆虫”们与上昆五班三代携手演出的《游园》,上海戏曲艺术中心旗下各院团在疫情期间三个月中所做的77场云端直播等,都为戏曲的推广与普及打开新思路,通过新渠道、新方式,为戏曲的潜在受众主动打开一扇门。

谷好好在直播时表示:戏曲除了传承很重要,传播也很重要。戏曲演员现在不仅要会唱会打会念,还要会讲会说,人人都要当“主播”,要学会运用新媒体平台,用直播的新方式推广戏曲。希望通过这样的传播,让更多的观众、更多年轻人喜欢上戏曲。

此次直播,获得了网络平台众多反馈互动,纷纷表示:“今天的戏曲大直播是前所未有的大手笔”“原来中国的戏曲种类那么丰富”“平凡的英雄让我们感动”“你们是文艺轻骑兵”……

原标题:《12小时马拉松直播致敬英雄,为戏曲传承传播打开新思路▸聚焦◂》

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庐江县城南小学在 “2020 全国线上创客马拉松”比赛中取得优异成绩

2020全国线上创客马拉松比赛是“共抗疫情、同袍同裳”系列活动之一,是由合创邦创客发展中心联合数十个省份的全国青少年等级考试服务中心、兄弟协学会共同举办,是一个集创新创作、挑战能力、展示交流的平台,是一个把创意梦想变成现实造物的比赛平台。本次比赛在疫情防控期间吸引了一大批优秀的创客选手参加,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://posadasantiagomx.com/,上海马拉松尤其是青少年居多,真正做到隔离不隔创意,激发了孩子们的创新思维和创新意识。

2020年4、5月份,庐江县城南小学的学生们参加“创想城镇创新实验室网络课堂”的线上学习,积极参与全国线上创客马拉松比赛;并取得优异成绩,2个二等奖、8个三等奖,三位老师获得“优秀辅导员奖”,学校荣获“优秀组织单位”奖。上海马拉松

5月30日,该校获奖学生、老师、校领导参加了在庐江县雨濂书阁举行的2020“创想城镇庆六一”新时代文明实践文化志愿服务活动暨创客马拉松“共抗疫情、同袍同裳”系列活动颁奖典礼。

在活动中,城南小学校长王斌与合创邦创客发展中心理事长童宗兵签定了长期战略合作协议书,并进行了授牌仪式(创想城镇创新实验室网络课堂教育基地);庐江县政协主席汪庆才给城南小学颁发“优秀组织单位”奖,县委宣传部副部长左从年、团县委书记张波、合肥市青少年科技创新教育学会筹备处主任、中科院研究员、博士生导师吴斌、县科协主席吴利群、县文旅局副局长邓芳等领导为获奖师生颁发荣誉证书与奖金。

据悉,该校于近期积极申报“全国青少年等级考试服务网点”,让师生等级考试常态化,要在校园内形成尊崇科学、创新创造的良好风气,努力培养有创新思维和创新意识的南小学子。(徐道国)